Get Adobe Flash player
Кто на сайте?
Сейчас на сайте находятся:
 30 гостей 
Видеопозитив

ВИТАЛЬКA - Похудеть бы к лету

Никогда не сдавайся!

ЧАТ
(4 Голосов)

altНичего не делайте
Совсем ничего. Даже не вставайте с кровати. Полное бездействие – лучший способ справиться с ленью. Уже через полчаса безделья, вам захочется активности и новых свершений.
Начинайте день с самого неприятного
Разумеется только после чашки кофе. Выпив кофе, приступайте к выполнению самого неприятного дела. Избавившись от гнета ответственности, вы сразу же станете собственным героем дня и выполните все другие дела на одном дыхании.

Работайте ровно 15 минут
15минутки – лучший способ справиться с делами. Поставьте таймер на 15 минут и в течение отведенного времени работайте над поставленной задачей. Например, убирайте в прихожей или пишите диплом. Несколько 15минуток в день, помогут вам выполнить большую часть дел.

Не откладывайте на завтра
Золотое правило, которое знают все, но мало кто соблюдает. Заведите хорошую

привычку выполнять все поставленные задачи в максимально сжатые сроки, не растягивая это сомнительное удовольствие на потом.

Вознаграждайте себя
«Сам о себе не позаботишься, никто не позаботиться», - гласит народная мудрость. И действительно, почему бы не взять на себя ответственность за собственное счастье? Хорошо поработали – хорошо отдохните. Купите себе обновку или хотя бы одно любимое пирожное. Уставший от работы мозг скажет вам спасибо.
Продуктивных вам будней!

Источник:sunny7.com.ua

Последнее обновление (23.10.18 17:37)

 

Обсудить на форуме!

Последние консультации

  • Kseniya, добрый вечер! Важно узнать увлечения этого парня и если они интересные, позитивные, тогда м... Подробнее...
  • Здравствуйте! Мне нравится парень из другого класса. Но он на меня совсем не обращает внимания. Как ... Подробнее...
  • Здравствуйте, Ксения! Прочтите эти книги вдумчиво, не спеша. Скачайnе, скопируйте себе их и читая, п... Подробнее...
Тренинги. Анонс

Беседы с психологом

 Как сохранить любовь

 Как достичь желаемого

 Как воспитывать подростка
 

Как стать уверенным в общении

Как строить отношения со свекровью

Музон ТОП
MELOVIN - Under The Ladder
Мари Краймбрери - На тату
Погода
Поиск
Все вакансии Украины
Работа в Украине

Работа в Киеве и поиск резюме на JOB.ukr.net"

ПЕРЕВОДЧИК ОНЛАЙН

Prom.ua