Get Adobe Flash player
Кто на сайте?
Сейчас на сайте находятся:
 78 гостей 
Видеопозитив

Никогда не сдавайся!

Weightless(самая расслабляющая композиция в мире)
ЧАТ
(2 Голосов)

altЗамучила бессонница, постоянное беспокойство и чувство нервозности? Включите в свой рацион эти волшебные продукты и забудьте о стрессе раз и навсегда.

Рыба
Полезные жиры, содержащиеся в рыбе, снижают уровень стресса и укрепляют защитные функции организма. Наш выбор – тунец и лосось.

Апельсины
Витамин С, которым богаты цитрусовые, не только укрепляет иммунитет, но и

делает нашу нервную систему более устойчивой к стрессам. Начните свое утро с маленького солнца – выпейте стакан свежевыжатого апельсинового сока.

Шоколад
Наверное, это единственный продукт, который способен принести столько положительных эмоций и наслаждения. Шоколад улучшает мозговую активность и снимает нервное напряжение.

Шпинат
Шпинат - прекрасный антиоксидант, кроме того, регулярное употребление шпината значительно снижает кровяное давление и улучшает общее самочувствие.

Овес
Начните утро с овсяной каши. Овсянка не только полезна для вашего организма, но и способна помочь вам выработать иммунитет к стрессам и неприятным ситуациям. Несколько ложек овсянки с самого утра, и никакие стрессы вам не страшны!

Источник:sunny7.com.ua

Последнее обновление (04.02.15 22:03)

 

Обсудить на форуме!

Последние консультации

  • Даша, не спешите делать выводы, ставить диагноз отношениям: «начался настоящий кризис». 7 лет доволь... Подробнее...
  • Дарья, добрый день! Извините за задержку с ответом. Сегодня отвечу. Подробнее...
  • Добрый день, меня зовут Дарья, 26 лет. С мужем вместе 7 лет,4 месяца назад появился ребенок и началс... Подробнее...
Тренинги. Анонс

Беседы с психологом

 Как сохранить любовь

 Как достичь желаемого

 Как воспитывать подростка
 

Как стать уверенным в общении

Как строить отношения со свекровью

Музон ТОП
EMIN & ANI LORAK - Я НЕ МОГУ СКАЗАТЬ
Lx24 ft. Мари Краймбрери - Мы останемся в городе одни
Погода
Поиск
Все вакансии Украины
Работа в Украине

Работа в Киеве и поиск резюме на JOB.ukr.net"

ПЕРЕВОДЧИК ОНЛАЙН

Prom.ua