Get Adobe Flash player
ЧАТ
Видеопозитив

Никогда не сдавайся!

Weightless(самая расслабляющая композиция в мире)
Кто на сайте?
Сейчас на сайте находятся:
 6 гостей 

Здоровье бесценно! Берегите его и оно будет беречь вас.

Любите свое тело, не причиняйте ему боль вредными привычками !

Укрепляйте свой дух сознательно позитивным настроением и созидательными поступками

Любите близких, любите жизнь и будьте здоровы!

(1 Проголосовало)
altУченые из Университета Барселоны задействовали больше тисячи добровольцев, чтобы выяснить, в каком количестве порция пива безопасна для организма человека.

Если в день выпивать не больше пол-литровой бутылки этого напитка, то вреда не будет, заверили специалисты. Даже отметили позитивное влияние, отметив, что при этом улучшается метаболизм. И более того, в организме еще и осуществляется пополнение запасов таких важных микроэлементов, как железо, кальций и фолиєвая кислота.

Последнее обновление (13.03.17 18:58)

 
(1 Проголосовало)

altКомбинация кофе с молоком или шоколадом помогает человеку усилить концентрацию внимания.

К таким выводам пришли исследователи из университета Джорджия (США).

 
(1 Проголосовало)
altОстановить старение это не фантастика, а реальность. Достаточно начать питаться по определенным правилам в 30 лет и 90-летие вы отметите отнюдь не стариком, уверен Майкл Роуз, профессор эволюционной биологии.

В своей статье в New Scientist он говорит, что переход на диету наших предков охотников-собирателей, может повернуть вспять старение.

Профессор Калифорнийского университета предлагает переходить на диету каменного века в возрасте около 30 лет, пишет medmoon.ru. Что это за диета?
Представьте себе, чем мог питаться ваш...

Читать полностью

Последнее обновление (09.03.17 21:38)

 
(2 Голосов)
alt"Якщо у вас нічого не болить - нічого не робіть", - вважає бразилець Пауло Убіратан.

У Бразилії є лікар-онколог, який одного разу «прокинувся знаменитим» - Пауло Убіратан. Якось він дав інтерв'ю місцевій пресі про здоровий спосіб життя і міфи, які навколо нього склалися. Тоді його ім'я одразу ж прогриміло на весь світ. Він став зіркою інтернету!

Тепер до чоловіка їдуть за порадою тисячі людей

Читать полностью

 
(5 Голосов)

altНа Кубе растет количество долгожителей: на данный момент в стране проживают около 1400 человек, которые преодолели 100-летний рубеж.

Эти данные были получены в ходе исследования, проведенного в стране в течение года.

По официальным данным, на Кубе насчитывается 1448 человек, которые достигли или преодолели 100-летний рубеж жизни, сообщил председатель Медицинской ассоциации Карибского бассейна Эусебио Сельман.

Большинство клуба долгожителей на Кубе составляют женщины. Причем больше всего столетних насчитывается на территории центральной провинции Вилья-Клара.

Согласно комментариям специалистов, большинство старожилов на Кубе рано начинали трудовую жизнь и продолжали ее до преклонного возраста. Они в меру использовали медикаменты при недугах, много двигались и поддерживали крепкие семейные отношения.

По данным демографических исследований, средняя продолжительность жизни на Кубе составляет 78 лет. Местные же власти считают это одним из достижений революции, после которой существенно улучшилось медицинское обслуживание населения.

Вместе с тем, ранее исследователи из Британии пришли к выводу, что существующая теория омолаживания неверна, и процессы старения необратимы. Таким образом они подтвердили, что здоровый образ жизни и регулярные физические нагрузки являются основными способами продления жизни.

Вести   

Последнее обновление (26.01.16 22:38)

 
(2 Голосов)

altЧто такое природные и натуральные антиоксиданты?! Это вещества антиокислители. Важнейшая причина, по которой многие растительные продукты способны продлевать жизнь заключается в том, что они содержат в себе большое количество сильнодействующих веществ антиокислителей или антиоксидантов.

Мы знаем, что старение - это в первую очередь окисление или прокисание. Употребление в пищу антиоксидантов позволяет существенно замедлить прокисание, а значит и старение организма, то есть продлить жизнь.

 Но откуда антиоксиданты в растениях? 

Нам станет это ясно, если мы вспомним в каких непростых природных условиях многим растениям приходится существовать. За миллионы лет, смогли выжить и приспособиться

Читать полностью

Последнее обновление (26.01.16 22:56)

 
(2 Голосов)

altГлавный аллерголог-иммунолог департамента здравоохранения Москвы Ирина Сидоренко рекомендует людям, которые страдают от аллергии, но не хотят принимать лекарства, следовать нескольким правилам, которые помогут минимизировать неприятные ощущения...

 По словам Сидоренко, накануне первомайских выходных уровень пыльцы этого дерева в воздухе составил более 20 тысяч зерен на один кубический метр, а обычно не превышает 1-5 тысяч. В результате увеличилось число людей, страдающих поллинозом - аллергией на пыльцу растений.
"Натуральные средства, которые могут облегчить симптомы аллергии, есть. Первое - это уменьшение

Читать полностью

Последнее обновление (26.01.16 22:52)

 
(2 Голосов)
Основные правила рациона для мужчины после 30 лет.
alt
Эти правила просты, но крайне эффективны. Если придерживаться данных рекомендаций, можно сохранить свое здоровье до старости и не знать проблем с потенцией
Правило первое - питание должно быть разнообразным Не стоит ограничивать себя в продуктах, которые являются природными источниками полезных белков, углеводов и жиров. В первую очередь это мясо, злаковые, бобовые и другие продукты растительного происхождения.
Второе правило – питание должно быть

Читать полностью

 
(2 Голосов)

altАпельсиновая диета хороша тем, что в выходные можно позволить себе немного расслабиться и съесть что-нибудь вкусненькое. Если все строго соблюдать, то апельсиновая диета поможет сбросить до 10 килограмм.

Эта диета рассчитана на 21 день.
Апельсиновая диета очень проста, но из-за низкокалорийности апельсинов не все могут продержаться на ней от начала до конца. Апельсины можно чередовать или заменять грейпфрутами. Главное съедать не менее одного килограмма в день.

Во время апельсиновой диеты нужно внимательно отнестись

Читать полностью

Последнее обновление (26.01.16 22:57)

 
(2 Голосов)

altВзять по 100 г (вес аптечной упаковки) ромашки, берёзовых почек, бессмертника и зверобоя, измельчить в кофемолке (или другим способом) поместить в ёмкость (банку) и закрыть крышкой.

Вечером возьмите 1 столовую ложку измельчённого сбора и залейте 0,5 литра кипятка. Настаивайте 20 минут, процедите через ткань (не марлю) и выжмите.

Перед сном налейте стакан полученного настоя, добавьте в него и растворите 1 чайную ложку мёда. Выпейте и после этого

Читать полностью

Последнее обновление (04.02.15 22:07)

 
(5 Голосов)

Спазмы сосудов (ангиоспазм) обычно следствие гипертонии, гипотонии, вегетососудистой дистонии или ишемической болезни сердца. Президент института натуропатии Валентин Сергеев рекомендует естественные методы их снятия и недопущения.

Зональный сегментарный самомассаж

Мы воздействуем одновременно на десятки биологически активных точек организма, что помогает быстро снять ангиоспазм.

Медленно поглаживаем расслабленными ладонями лоб от переносицы к вискам, лоб – лицо до подбородка («умывание»), затылка – от шеи к лопаткам, надплечьям и плечевого сустава – сначала слева правой рукой, затем справа левой ладонью.

Кончиками пальцев проводим кругообразные разминания висков. Затем растираем лучезапястный сустав, обхватив его в кольцо из большого и указательного пальцев другой руки. Одновременно сгибаем и разгибаем массируемую руку в локтевом суставе.

Читать полностью

Последнее обновление (04.02.15 22:09)

 
Другие статьи...

Обсудить на форуме!

Последние консультации

  • Даша, не спешите делать выводы, ставить диагноз отношениям: «начался настоящий кризис». 7 лет доволь... Подробнее...
  • Дарья, добрый день! Извините за задержку с ответом. Сегодня отвечу. Подробнее...
  • Добрый день, меня зовут Дарья, 26 лет. С мужем вместе 7 лет,4 месяца назад появился ребенок и началс... Подробнее...
Тренинги. Анонс

Беседы с психологом

Как сохранить любовь

Как достичь желаемого

Как воспитывать подростка

Как стать уверенным в общении

Как строить отношения со свекровью

Каждую субботу в 17-00 - 18-30 (бесплатно)

тел.:  066-118-30-30

Музон ТОП
ESTRADARADA - Вите Надо Выйти
Lx24 ft. Мари Краймбрери - Мы останемся в городе одни
Погода
Поиск
Все вакансии Украины
Работа в Украине

Работа в Киеве и поиск резюме на JOB.ukr.net"

ПЕРЕВОДЧИК ОНЛАЙН

Prom.ua